Smak na... 10-06-2016 Co zamiast mleka?

W modzie nie jest już latte na mleku chudym, ale na migdałowym, ewentualnie sojowym. Mleko krowie zrobiło się passe. Specjaliści do spraw zdrowej żywności apelują o zaprzestanie picia mleka w dorosłym życiu, a farmaceuci polecają suplementy diety, które pomogą nam to krowie mleko lepiej strawić. A czym możemy je zastąpić?

Ciało&dusza 03-06-2016 Ziołowe pobudzenie, czyli zioła, które dodadzą Ci energii!

Zioła, dzięki substancjom czynnym w nich zawartym, mają zdolność pobudzania organizmu. W naturalny sposób wpływają na jego wydolność psychiczną i fizyczną, poprawiają koncentrację oraz wytrzymałość. Jednocześnie, dostarczają wielu ważnych składników mineralnych, witamin oraz chronią przed szkodliwym działaniem wolnych rodników. Są tuż obok, wystarczy po nie sięgnać. Zobaczcie, po które...

W okolicy 24-05-2016 Zjedz Buraków!

"Zjedz buraków", to zaproszenie do alternatywy wysoko przetworzonej żywności. Zaproszenie do odkrycia na nowo prawdziwych smaków. To pierwsza profesjonalna Akademia Kulinarna, która będzie uczyć zdrowej kuchni roślinnej. Właśnie się otworzyła!

Najbardziej lubiane 29-04-2016 5 bastionów młodości – jak ich bronić?

Aktywność fizyczna oraz systematyczne nawilżanie, odżywianie skóry całego ciała oraz włosów, to klucz do zachowania młodości na dłużej. Są jednak pewne rejony, które czasem zdradzają wiek szybciej, niż byśmy tego chciały. Jakie są główne "bastiony" młodości?

Najlepsze z natury 21-04-2016 Piękna cera na wiosnę

Aby mieć ładną i promienną skórę w kilka minut wystarczy puder, bronzer i róż. Tyle, że ten efekt utrzyma się do… najbliższego demakijażu. Można zadbać o promienną twarz inaczej. Wymaga to nieco więcej pracy, ale za to zdrowo wyglądająca cera nie będzie jedynie zasługą makijażu, a i efekt utrzyma się znacznie dłużej.

Ciało&dusza 14-04-2016 Naturalne trio do walki z przeziębieniami

Są trzy składniki, które można dowolnie mieszać i zawsze wyjdą nam na zdrowie. To miód, cytryna i imbir. Dostępne przez cały rok, a przydatne szczególnie na wiosnę, gdy mamy zmienną pogodę i łatwo o przeziębienie. Przy pomocy tych trzech składników możemy zadbać o odporność i wzmocnić organizm.

W okolicy 31-03-2016 Kupuj raz, a dobrze!

Tani t-shirt z modnym nadrukiem? Świetnie, tylko czy warto go kupić, skoro po dwóch praniach z nadruku niewiele zostanie. Czym więc mamy się kierować, żeby robić mądre zakupy i kupować rzeczy, które tak łatwo się nie zniszczą?

Wklepuj i wcieraj 15-03-2016 Jak zadbać o biust po karmieniu piersią?

Cóż, wszystkie matki wiedzą i widzą, że nic już nie będzie jak dawniej. Chwilowa Pamela Anderson z końca ciąży zniknęła bezpowrotnie wraz z ostatnim posiłkiem latorośli serwowanym „osobiście” przez rodzicielkę. Nie oszukujmy się – biust po zaprzestaniu karmienia staje się okrutnym potwierdzeniem istnienia przyciągania ziemskiego. Ba, mam nawet wrażenie, że na biust przyciąganie ziemskie działa ze zdwojoną siłą.

W okolicy 07-03-2016 Zamiast życzeń na Dzień Kobiet

W zeszłym tygodniu zakończyliśmy akcję "Co jest najlepsze w byciu kobietą?". Otrzymaliśmy kilkadziesiąt szczerych, inspirujących, wzruszających wypowiedzi. Dziś - zamiast typowych życzeń - zamieszczamy kilka z nich. Wierzymy, że i Was wprowadzą we wspaniały nastrój. Cieszmy się, bo naprawdę fajnie być kobietami!