Najlepsze z natury 04-09-2015 Roślinni sprzymierzeńcy męskiej cery

Męska skóra znacząco różni się od kobiecej. Wszystko za sprawą testosteronu - męskiego hormonu, który sprawia, że mężczyźni mają grubszą skórę, więcej gruczołów łojowych oraz bujniejsze owłosienie. Dzięki temu, ich skóra z jednej strony jest odporniejsza na działanie czynników zewnętrznych, ale z drugiej- łatwiej powstają na niej o zaskórniki czy przewlekły trądzik. Dlatego potrzebuje odpowiedniej pielęgnacji.

Czuj pasję 27-08-2015 Jak nie popaść w depresję w ostatni weekend wakacji?

Nie ważne, jak dawno temu ukończyliśmy szkołę. Nie istotne, że nasze wakacje już od dawna nie zaczynają się z końcem czerwca i nie zamykają 1 września. I tak ostatni weekend sierpnia budzi dziwną nostalgię i tęsknotę. Za tym co jeszcze trwa, ale już z rąk się wymyka. Jak nie zatracić się w smutku z powodu końca wakacji? Oto kilka sprawdzonych sposobów...

Najlepsze z natury 19-08-2015 Przedłużamy lato!

Jak to? Przecież lato jeszcze trwa! Tak, ale jest coś, co minie dużo szybciej od najcieplejszej pory roku. To nasza, pieczołowicie wypracowana na plażowym leżaku, opalenizna. Jak przedłużyć obecność efektownego muśnięcia słońca na naszym ciele?

Ciało&dusza 17-08-2015 Smart baby, czyli niemowlę w świecie nowych technologii

Kilka dni temu widziałam filmik na YouTube, gdzie niemowlak bawi się smartfonem, a gdy rodzice mu zabierają komórkę, przewraca się na plecy i przeraźliwie płacze. Płacz ustaje, gdy mama posadzi bobasa (bo sam jeszcze nie umie usiąść) i wręczy zabrany przed chwilą smartfon. Uśmiałam się, ale za chwilę spojrzałam na siedzącą na kolanach Tosię, która też oglądała ten film razem ze mną na tablecie. Natychmiast go odłożyłam i wzięłam do ręki misia.

Ciało&dusza 10-08-2015 Po upalnym dniu – odzyskaj życie wieczorem

Jak żyć, gdy akurat nasz urlop nie przypadł na falę tropikalnych upałów i musimy podczas nich prowadzić swe codzienne, zwyczajne życie pełne obowiązków? Gdzie znaleźć ukojenie, jeśli wraz z upałami, nie spadło dla nas naturalne dla południowców - prawo do siesty w ciągu dnia? Przetrwać dzień i czekać wieczoru. A wieczorem...

Najlepsze z natury 14-08-2015 Naturalna walka ze skórką pomarańczową

Cellulit nie zależy od wieku ani tuszy. Na pewno, na jego pogłębienie ma wpływ tryb życia. Na pewno też - w naturze drzemie wiele sposobów, by z nim walczyć. Nam udało się odnaleźć kilka z nich :-)

Wklepuj i wcieraj 05-08-2015 Męskie oblicze

Męska skóra jest inna od damskiej. Grubsza, ale mniej nawilżona. Wydziela więcej sebum, więc ma większe skłonności do zaskórników. Poza tym – codzienne golenie nie ułatwia jej życia. Wymaga ukojenia i nawilżenia. Tak samo u wrażliwców, jak i 100%-owych twardzieli…

Smak na... 31-07-2015 Letni serniczek jagodowy

Czas wakacji - czas jagód! Ale ile można pić koktajli jagodowych i jeść jagód ze śmietaną. Jagody w pierogach i naleśnikach też mogą się znudzić, zatem dziś coś innego. Serniczek jagodowy. Łatwy, smaczny i w pysznym, fioletowym kolorze.

Ciało&dusza 27-07-2015 Najpierw sobie, potem dziecku

Tytuł nieco kontrowersyjny, bo przecież macierzyństwo to poświęcenie. Dziecko jest najważniejsze. Wszyscy nam to mówią. Czytamy o tym wszędzie. Do trzeciego roku życia nie powinno się rozstawać z matką ani na chwilę - tak twierdzi moja mama. Nie wiem, czy tak było w moim przypadku, bo trochę trudno mi w to uwierzyć. Coś mi jednak w tych poświęceniach matki-Polki nie pasowało.